天津市海河医院

　　使用漱口水进行口腔保健室时下最流行方便易行的方法，使用漱口水不但能清洁口腔的食物残渣和残留污垢，还能使口腔内的细菌减少，现在人们的口腔保健意识越来越强，能够清新口气保护牙齿的漱口水便得到越来越多人的青睐。有些年轻人为了达到完美的口腔保健效果，甚至长期使用药物性漱口水，其实是不对的。

　　目前国内的漱口水主要分为两类，一类是药物治疗性的，用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症，让病人进食时能够暂时减轻疼痛。另一类是保健性的，其漱口水能清新口腔，在一定程度上除去口腔内食物残渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量。漱口水的主要成分是口腔清新剂，商场或超市中出售的漱口水就是这类产品。

　　天津市海河医院口腔科白大兵医生说，无论是保健型还是治疗型的漱口水，都不适合长期大量使用，否则可能引起口腔菌群失调和其他副作用。口腔中的大部分细菌实际上是有益菌，而漱口水杀菌并没有选择性，如果长期、频繁使用的话，口腔内有益的细菌也会被杀死，导致口腔菌群比例失调，反而更易患上龋齿等其他口腔病。更严重的是，漱口水有可能引起过敏反应，虽然这种情形很少见，主要出现在高敏感体质人群中，但其引发的后果极为严重。同时，虽然现在门诊中还没有发现因使用漱口水而味觉异常的患者，但有些漱口液中含有一些刺激性大的成分，比如氯，就是容易刺激口腔黏膜的成分，健康人群长期使用的话，就有可能会刺激口腔黏膜，让口腔黏膜变厚，从而使味蕾的味觉降低，损伤味觉。

　　在日常生活中，有些人为了节省时间，干脆用漱口水代替刷牙，这种做法更不可取。传统的刷牙、牙线等洁牙工具仍是洁牙的“主力”。 漱口水虽然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑，在这个过程中，起重要作用的是牙刷与牙齿的物理摩擦。漱口水则无法进行摩擦，因此无法除去牙菌斑，尽管有些新型漱口水称其：可抑制牙菌斑形成，可以在口腔内长时间发挥作用，但实际上人的口腔中会不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑形成的成分不断被唾液稀释。所以，靠漱口水抑制牙菌斑形成作用并不大，不能用漱口水代替刷牙。