肺癌是最易预防的癌症
加紧监控预防肺癌
随着我国工业现代化进程的加快，肺癌的发病率也逐年上升，每年大约有60万人死于肺癌，2008年卫生部公布的第三次全国居民死亡原因调查结果显示，肺癌已成为中国首位恶性肿瘤死亡原因。胸外科主任吴万鹏介绍：“肺癌的早期发现和早期治疗非常重要，因为只有20%左右的肺癌患者发现较早，具备手术条件，但大多数晚期肺癌患者确诊时都失去了根治性手术治疗的机会，化疗和放疗的治疗效果也不理想，导致肺癌死亡率居高不下。”从宏观上讲，肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”，因此对肺癌发病原因的研究也是最多，目前国内外专家对吸烟导致肺癌发病的观点是肯定的，因而肺癌也是最可以预防的癌症。“肺癌高发因素主要是人类自身行为造成的。从某种意义上说，肺癌是一种人造肿瘤，是一种生活方式疾病，因而只要我们行动起来，改变不良的生活方式与习惯，远离烟草和危险致癌因素，就可以有效避免肺癌的侵扰
拒绝“三手烟”
“三手烟”严格意义上不是烟草燃烧的烟雾，而是烟草燃烧后的化学物质。“三手烟”是开窗、开风扇吹不走的烟草残余物。
香烟燃烧时产生的烟雾中，有害物短时间内难以消散，即便是香烟熄灭后仍然如此。无论身在何处吸烟，烟雾中的有害颗粒物将吸附在人体的头发、皮肤、衣服、地毯、沙发和汽车座套上，这些有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋201等10余种高度致癌化合物。当你吸烟后和孩子接触时，孩子仍然会遭受到环境中的香烟燃烧产生的有害物质的侵害。
经过多年来的健康教育，公众已经熟知“一手烟”的危害，而对“二手烟”、尤其是“三手烟”的健康危害认识远远不足。因此，海河医院专家建议，一方面应该继续加大控烟的宣传力度，另一方面应该采取更严厉的公共场所禁止吸烟措施，尤其要对具有广泛公众影响力的传播手段加强监督，目前餐馆酒楼、办公厅室等公共场所和工作场所禁止吸烟仍不够严格，对不吸烟者免受“二手烟”“三手烟”危害的保护仍不够有力。
健康烹调少油烟
据国外报道，近几年女性肺癌的发病率上升很快，尤其是40~50岁的中年女性患肺癌人数已接近男性，达到1:1，部分原因是与女性长期接触厨房油烟污染有关。吴主任介绍说：同济大学肿瘤研究所公布的一项长达数年的肺癌流行病学调查发现，长期在厨房做饭接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2~3倍。非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60%的女性长期接触房屋油烟，做饭时经常有眼和咽喉的烟雾刺激感；有32%的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物，同时厨房门窗关闭，厨房小环境油烟污染严重。抽油烟机虽然可以排出厨房烹饪过程中产生的油烟废气，但其范围仅在油烟机下方45厘米。其余油烟散发的有毒油烟是一根香烟的上千倍。人每天在这种环境中吸收有毒油烟，比在1小时内抽两包烟还多。
最后吴主任着重提醒吸烟者：现代生活交往中。我们要提高全民素质，以文明的方式进行社会活动。亲朋好友之间的亲情与友情，不是通过递烟、喝酒来表达的，还有更多更好的表达方式。